Aktuelles und Berichte 2019

Yogawochenende vom 12.04. – 14.04.2019

 

 

 

Dieser Spruch des indischen Philosophen Osho sollte uns an diesem Wochenende des Öfteren begleiten.

 

 

 

 

Am Freitagnachmittag trafen wir uns zum Yogawochenende auf der Hütte, 10 Yogis und Jutta, die für unser leibliches Wohl sorgte. Da leider der Winter wieder zurück gekehrt war, mussten wir natürlich erst einmal die Hütte einheizen, was wir Frauen auch ohne Männer gut hinbekamen.

 

Bei Kaffee und Kuchen machten wir uns untereinander erst einmal bekannt, da sich nur ein Teil kannte. Danach richtete sich jeder in seinem Zimmer ein und wir trafen uns wieder im Aufenthaltsraum, wo dann Sabine, Conny und Simone unter Gelächter von ihrer Shopping-Tour in Sonthofen berichteten. Zum Abendessen gab es Lasagne und gemischten Salat. Danach stand eine kleine Entspannung im Sitzen, eine Igelball-massage und zum Abschluss ein Handpeeling auf dem Programm. Den Abend ließen wir gemütlich bei Sekt und Wein ausklingen.

 

Am nächsten Morgen trafen wir uns um 08.15 Uhr zu einem gesunden Frühstück mit Obst, Müsli, Tee und vielem mehr. So frisch gestärkt machten wir uns dann auf den Weg zur Yogaschule nach Sonthofen, wo uns Gabriela schon erwartete. Gabriela erklärte uns erst einmal was für sie Yoga bedeutet. Nämlich das Yoga keine sportliche Höchstleistung ist, sondern eine Lebenseinstellung. Körper, Geist und Seele müssen im Einklang miteinander sein.

 

Wir begannen mit einer kleinen Entspannung und lernten dann den Sonnengruß. Nach einer kleinen Pause mit Tee und Snacks ging es weiter mit verschiedenen Übungen (so genannte Asanas) aus dem Yoga. Es gibt ja verschiedene Yoga-Arten. An diesem Wochenende lernten wir einige Übungen aus dem YIN-Yoga d.h. man verharrt in einer Haltung mehrere Minuten. Während in den Übungen alle nicht benötigten Muskeln losgelassen werden, hat man Zeit in einen ruhigen, meditationsähnlichen Zustand überzugehen. Was teilweise von außen leicht aussieht erfordert allerdings auch den Willen durchzuhalten und die Komfortzone zu verlassen und den Wohlwehschmerz auch mal zuzulassen.

Und hier kommt dann Günther ins Spiel. „Günther der innere Schweinehund“. Und ihr dürft es glauben, wir kämpften ALLE mit Günther!

 

In der Mittagspause trafen wir uns mit Jutta im Cafe Bene gleich nebenan. Nach der Pause ging es dann nochmal 3 Stunden mit Entspannungsübungen und Lebensweisheiten weiter.

Um 17.30 Uhr fuhren wir dann wieder auf Hütte; Conny und Simone allerdings wählten den Weg zu Fuß zurück auf die Hütte. Zum Abendessen gab es leckere panierte Schnitzel mit verschiedenen Salaten. Da der Tag doch recht anstrengend war, endete er  mit einem gemütlichen Gläschen Wein gegen 23 Uhr; es waren dann alle froh, im Bett zu liegen, denn unsere Muskeln waren deutlich zu spüren.

 

Am nächsten Morgen gab es dann wieder ein leckeres Frühstück und danach packten wir unsere Sachen zusammen und fuhren wieder zur Yogaschule, wo wir den Shiva-Gruß lernten und in der letzten Einheit dann Partnerübungen machten. Hier geht es darum, dem Partner zu vertrauen und auf ihn zu achten. Auch diese Einheit war teilweise sehr anstrengend wurde aber mit viel Gelächter begleitet.

Gegen 13.30 Uhr verabschiedeten wir uns von unserer tollen Yogalehrerin Gabriela.

Vielen Dank für die erneuten schönen Stunden, die wir bei dir verbringen durften.

 

Ich machte mich dann mit Michi und Petra auf den Weg zur Hütte, wo wir Jutta noch beim Aufräumen halfen. Der Rest der Truppe stärkte sich noch ein letztes Mal im Cafe Bene mit einem Mittagessen um anschließend die Heimfahrt anzutreten.

 

Ein schönes harmonisches Wochenende ging leider wieder viel zu schnell vorüber.

Vielen Dank vor allem an Jutta für den tollen Hüttendienst.

 

Manuela Götz

1. Skiwochenende auf unserer Hütte: 25.01. – 27.01.2019

 

Am 25.01. – 27.01.2019 haben sich 16 Skifreunde auf unserer Hütte zu einem schönen Wochenende getroffen. Wir hatten sehr viel sehr schönen Schnee und jeder war voller Freude und Tatendrang.

 

Wie in vergangenen Tagen haben wir unsere Autos teilweise in Unterried auf dem Parkplatz geparkt da der Zugang zur Hütte ab der Eva durch eine Schneewand versperrt war. Die Stadt Sonthofen konnte uns zu diesem Zeitpunkt noch nicht unter die Arme greifen und den Weg freischaufeln, da sie in der Stadt genug zu tun hatte. Die Teilnehmer haben die Hütte teilweise zu Fuß, mit Tourenskiern, mit Schneeschuhen oder per Shuttle bis zum Bauern erreicht.

 

Manu und Ralf haben uns einen tollen Hüttendienst beschert und uns mit dem einen oder anderen Leckeren verwöhnt. Hier war der Aufwand noch größer, da ja auch der Hüttendienst nur bis zur Eva fahren konnte. Vielen Dank.

 

Wenn wir für unser gut ausgebuchtes 2. Wochenende auch noch etwas mehr Sonne bekommen ist alles im Lot.

 

 

2. Skiwochenende 2019

 

Auch unser zweites Skiwochenende war mit einer Hüttenstärke von 22 Teilnehmern ein voller Erfolg. Der Schnee war noch gut und die Bewirtschaftung durch Conny und Sabine ließ keine Wünsche offen.

Der Weg zur Hütte war diesmal frei und es war etwas weniger abenteuerlich als beim letzten Mal.

 

Unsere Wünsche wurden erfüllt, die Sonne hat gestrahlt und einige Teilnehmer freuen sich schon auf das Spaßwochenende Ende Juli.

 

Ich freue mich auch und bis bald!

 

 

Euer Sportwart

Jörg Müller

Mitglied im Schwäbischen Skiverband

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